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今天在美妝特賣會上看到【自然之名】雪玫瑰保濕精萃花水(220ml)剛上架！
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相關訊息
| 商品內容 |
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|---|---|
| 化妝水功能 |
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| 化妝水質地 |
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◆商品名稱：雪玫瑰保濕精萃花水
◆商品規格：220ml
◆保存期限：3年
注意事項：
◎避免產品入眼若不慎入眼，請以清水沖洗。
◎使用時如有皮膚刺激出現，請停止使用並聯絡皮膚專科醫師。
◎此為私人消耗品，除商品本身有瑕疵外漏方可辦理退換貨。
◎退貨時務必附回原完整商品、贈品、包裝外盒均齊全。
◎已拆封使用或食用過、或無法恢復原狀、或商品外盒損壞等均恕無法辦理退換貨。
【自然之名】雪玫瑰保濕精萃花水(220ml)曾在MOMO購物網造成搶購熱潮。
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商品訊息功能:
- 品號：4326216
- 一瓶給你加倍潤澤的保濕力
- 立即解肌膚的渴
- 清新保濕 細緻水潤
商品訊息描述:
富含天然萃取保加利亞玫瑰花水，能溫和調理肌膚狀態，使肌膚保濕水嫩，提亮潤澤。
源自天然的美肌力量，精選保加利亞玫瑰花種， 以天然低溫蒸餾萃取出高品質的花水
．源自保加利亞玫瑰優質產地
．每年限量摘取
．補水之后-可改善肌膚乾燥不適
．天然萃取親膚溫和
為你的肌膚維持健康的屏障，一次解決肌膚5大缺水問題
．立即補水-分子小快速滲透,即刻救援
．修護肌膚-提升肌膚保護力,舒緩肌膚不適
．細緻明亮-補充天然植萃水分,能提亮膚色細緻肌膚
．改善暗沉-充足水分改善粗糙,使膚色亮勻不暗沉
．持久保濕-鎖水保濕,肌膚長效水潤
使用方式:洗臉後,將花水沾濕化妝棉輕揉擦拭全臉，或直接輕拍於臉部
北衛妝廣字第10506084
【自然之名】雪玫瑰保濕精萃花水(220ml)
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商品訊息簡述:
| 商品內容 |
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|---|---|
| 化妝水功能 |
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| 化妝水質地 |
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◆商品名稱：雪玫瑰保濕精萃花水
◆商品規格：220ml
◆保存期限：3年
注意事項：
◎避免產品入眼若不慎入眼，請以清水沖洗。
◎使用時如有皮膚刺激出現，請停止使用並聯絡皮膚專科醫師。
◎此為私人消耗品，除商品本身有瑕疵外漏方可辦理退換貨。
◎退貨時務必附回原完整商品、贈品、包裝外盒均齊全。
◎已拆封使用或食用過、或無法恢復原狀、或商品外盒損壞等均恕無法辦理退換貨。
內容來自YAHOO新聞
什麼？跑步膝關節承受力竟是體重4倍
（優活健康網特約記者陳詩婷／採訪報導）近來台灣各地健身房如雨後春筍般的一家接著一家開業，「社區型健身房」更是隨著社區而建，吸引許多主婦或是退休人士平日沒事就會前往一試，不過亞東醫院骨科醫師暨運動醫學科主任張君健醫師提醒，跑步前最好先做好暖身運動，平時也要訓練大腿股四頭肌與腿後肌的肌肉，才能避免膝關節出問題。
跑步機傷膝蓋？醫師：室外跑步更傷
你也是慢跑一族嗎？先前有新聞指出，跑步機跑步容易傷膝蓋，不過這樣的說法並不是很正確。張君健醫師認為，比起室外的跑步，定點的跑步機反而對膝蓋比較好。
張君健醫師進一步解釋，因為室外跑步，不管是柏油路、PU跑道、公園磁磚等處，膝蓋都必須要有往前「蹬」的這個動作，才能往前跑步；而室內的跑步機，僅需要將膝蓋抬起，就可以往前跑，兩者相較起來，室外跑步是較傷膝蓋。
跑步膝關節承受壓力高達體重的4倍
張君健醫師接著說，以膝蓋承受的壓力來談，我們站立不動時，膝蓋承受的力量就是我們的體重重量，而跑步或爬樓梯，膝蓋除了負荷我們的體重之外，也需要出力抬起我們的身體，最高的壓力可達到體重的4倍，這就是為什麼跑步容易傷膝蓋的原因。
所以，張君健醫師建議，針對喜歡跑步、慢跑運動的人，如果本身大腿肌力不夠，或者是年紀比較大的人，最好選擇定點跑步機尤佳，比較不容易傷膝蓋；假使比較年輕的族群，或是本身大腿肌耐力就夠的人，當然室外跑步也很好。
葡萄糖胺有助降低膝蓋不適感
不過，假使本身有膝關節退化問題的人，適合跑跑步機嗎？張君健醫師說明，要看嚴重程度，假使屬於輕微的退化性關節炎，透過肌肉的訓練，強化股四頭肌與腿後肌，跑跑步機當然沒有問題，不過針對比較嚴重的患者，建議先諮詢專業醫師較為保險。
至於有些民眾會吃葡萄糖胺來保養膝蓋，張君健醫師說，葡萄糖胺是軟骨的一個重要成分，針對有退化性關節炎的民眾，攝取之後的確有助於降低膝蓋的不適感，「建議民眾，假使膝蓋有退化系關節炎的人，除了能透過攝取藥品級葡糖糖胺來緩解關節的不適感，最重要的是，要同時訓練我們的大腿肌肉，來分散膝蓋的壓力，這樣的作法才是根本。」張君健醫師提醒。
在家也能訓練大腿肌肉
至於怎麼訓練大腿肌肉，張君健醫師提供一個非常簡單的方式，只需要一張椅子就好，趕緊看過來！
1）挺直坐好，大約坐在椅子的1/3處。
2）右腿往前伸直，這時右腿與地面呈現平行。
3）停約3、4秒鐘，會感覺大腿前側與後側處酸酸的，這就代表做對了，有訓練到大腿的股四頭肌與腿後肌。
4）大約做15次之後，換左腳，重複動作即可。
5）每天可做3組來訓練大腿肌肉。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/什麼-跑步膝關節承受力-竟是體重4倍-013000346.html
內容來自YAHOO新聞
今年美國政壇最爭議的人事案》歐巴馬宣布大法官提名人選
對於美國聯邦最高法院（SCOTUS）懸缺的一席大法官，歐巴馬總統16日宣布提名哥倫比亞特區聯邦巡迴上訴法院（D.C. Cir.）首席法官嘉蘭德（Merrick Garland）接任，將送交聯邦參議院行使同意權。
由於今年11月適逢美國總統與國會大選，且歐巴馬明年1月就要卸任，因此在野的共和黨主張這項無比重要的人事案應交由新總統與新國會決定。但歐巴馬堅持行使憲法賦予的總統職權，雙方僵持不下，爭議已延燒至總統選戰。由於共和黨在參議院居多數，歐巴馬恐怕難越雷池一步。
哥倫比亞特區聯邦巡迴上訴法院首席法官嘉蘭德（Merrick Garland）（美聯社）
歐巴馬在白宮玫瑰花園（Rose Garden）召開的記者會上說：「我提名的這位法官，不僅被公認為全美國最敏銳犀利的法律人才之一，而且他的工作表現出嚴謹、謙和、正直、公平與卓越的特質。」
「這些特質以及他對公職的長期奉獻，讓他得到兩大黨領導人的尊重與景仰。他也會將同樣的特質帶入最高法院。他已經做好充分的準備，隨時可以進入最高法院服務。」
美國總統歐巴馬（左）與大法官被提名人嘉蘭德（Merrick Garland）（美聯社）
嘉蘭德現年63歲，生於芝加哥，是猶太裔，哈佛法學院（Harvard Law School）畢業，曾經長期在司法部服務，1995年12月被民主黨柯林頓（Bill Clinton）總統提名為哥倫比亞特區聯邦巡迴上訴法院法官，但參議院遲至1997年3月才以76票對23票通過他的任命案。2013年2月，嘉蘭德升任該法院的首席法官。
1995年4月19日，美國奧克拉荷馬市（Oklahoma City）發生卡車炸彈恐怖攻擊事件，造成168人罹難。當時任職司法部的嘉蘭德負責指揮偵辦工作，將兩名主嫌繩之以法，後來也因此案奠定自己在法界的名聲。嘉蘭德還曾經負責偵辦惡名昭彰的大學航空炸彈客（The Unabomber）卡辛斯基（Ted Kaczynski）。
美國媒體認為嘉蘭德的社會意識型態算是中間稍偏自由派，但是在刑事訴訟與國家安全等議題上較為保守，而且年紀偏大，可能比較容易爭取到共和黨的支持。
美國大法官被提名人嘉蘭德（Merrick Garland）的妻子琳恩（Lynn Garland）和女兒潔西卡（Jessica Garland）（美聯社）
今年2月13日，保守派大法官史卡利亞（Antonin Scalia）在德州一處牧場的旅館猝逝，享夀79歲，消息震撼美國政壇，但也讓歐巴馬總統有機會在任期結束之前再任命一位自由派大法官，改變目前最高法院自由派居劣勢（9席大法官佔4席）的情況。史卡利亞也曾經任職哥倫比亞特區聯邦巡迴上訴法院。
美國大法官地位崇高，做出的判決對美國法律、政治、社會等各方面影響非常深遠，在全球法學界也是動見觀瞻。大法官由總統提名、聯邦參議院行使同意權，9位都是終身職，要等到有人過世、退休、辭職或遭國會彈劾去職，總統才能夠提名遞補。
美國聯邦最高法院大法官，前排左起：湯瑪斯、史卡利亞、羅伯茲、甘迺迪、金斯堡；後排左起：索托馬約爾、布瑞爾、阿利托、卡根（美聯社）
聯邦最高法院的判決為多數決，因此9位大法官之中自由派與保守派的比例非常重要，而歷屆總統只要有機會，必然提名屬於同一意識型態陣營的大法官，這對總統推動各項政策至關重要。
歐巴馬先前已成功任命兩位大法官，分別是2009年的索托馬約爾（Sonia Sotomayor）與2010年的卡根（Elena Kagan）。索托馬約爾是第一位西語裔大法官，卡根則是歷來第四位女性大法官。嘉蘭德在這兩年都曾進入歐巴馬的人選名單。
美國最高法院大法官產生程序圖。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/今年美國政壇最爭議的人事案-歐巴馬宣布大法官提名人選-144700797.html
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